グエン・トゥ・ハーは、ハノイ市の芸術家一家に生まれた。父は功労芸術家のチョン・トゥイ氏。娘は両親と異なる新体操の道に進み、その美貌から注目を集めるようになる。実力的にも国内トップクラスであり、2001~2003年の東南アジア競技大会で計3つのメダルを獲得、ベトナムでの新体操の知名度向上に大きく貢献した。2007年に引退後はコーチとなり、ハノイ市で後進を育てている。